ありのままの自分を受け入れないと変われない

広島 骨格診断 パーソナルカラー診断
パーソナルスタイリストの宮本彩です。

 

これまでたくさんの方にお会いし、
昨年からは、4ヶ月プログラムも始めて、
いろんな方と深く関わらせていただけるようになり、
改めて、気づいたことがあります。

 

それは、タイトルの通り、
「ありのままの今の私」を直視しないと変わらないということ。

つまりは、「スタート」の今の自分を直視して、
受け入れないと、スタートもゴールもふらついて、
無理難題なゴール設定にしてしまって、
いつまで経ってもゴールに近づけない自分を攻めてしまっている。

私も以前はそんな時がありました。

スタートである「今のありのままの自分。」
それが好きじゃない、受け入れられないから、変わりたい!
という気持ちもわかるのですが、
ありのままの自分。(見た目の部分)
それを何の感情も入れずに観察してみる

 

もっと顔の頬の部分のニキビ跡を改善したら、良いかも!?とか、
スタイルがもっと良く見えるパンツの形があるかも?とか、
そのために、スキンケアを変えてみる、フェイシャルしてみる、美容医療をしてみる。
骨格診断を受けてみる。
など、出来ることが見えてきます。

 

 

今の見た目が好きじゃないから、
鏡を見ないとか、写真も撮らない。
恥ずかしい。と、自分は見ていませんが、
他人にはさらし放題なことを忘れないでください。笑

 

 

 

 

 

Lesson menu

 

最近の記事

  • 関連記事
PAGE TOP